Vida
Sana

Quiero que mi hijo coma verduras

Una dieta saludable en fibras vegetales es indispensable para el buen desarrollo de nuestros hijos

Edad recomendada De 0 a 12 años

La verdura en sí misma puede resultar insípida por eso cuesta tanto que nuestros hijos se vuelvan locos por ella. Pero no hay que "tirar la toalla", los vegetales son un alimento imprescindible para una dieta equilibrada. Nuestra experta en nutrición, Jimena Monroy, nos da unos breves consejos.