Vida
Sana

Recomendaciones para niños vegetarianos o veganos

Existe la creencia errónea de que las dietas veganas no pueden cumplir con las necesidades de proteínas

Edad recomendada De 4 a +13 años

Ana Madroño - Compartir en Familia

Ana Madroño

Dietista nutricionista

Los niños, al igual que los adultos, pueden llevar un dieta vegetariana o vegana siempre que ésta esté bien planificada y se ingieran todos los nutrientes necesarios para su correcto desarrollo. Te ofrecemos algunos consejos para conseguirlo.