Vida
Sana

¿Comida basura? No gracias

La adolescencia es el momento en el que más atención hay que prestar para no caer en la comida basura

Edad recomendada De 8 a +13 años

Ana Madroño

Bióloga y Coach Deportiva

La etapa adolescente requiere de una atención especial en relación con los alimentos que ingieren. Desde pequeños debemos de inculcarles hábitos de vida saludable para que cuando lleguen a esta etapa los tengan interiorizados. Es importante que tomen conciencia de que la comida basura no es una buena opción y que deben consumirla solo en momentos puntuales.