Vida
Sana

Yoga para reducir la ansiedad en los niños

Cada vez son más los niños que sufren estrés y ansiedad, y el yoga puede ayudarles

Edad recomendada De 4 a +13 años

El yoga es una técnica milenaria que aporta numerosos beneficios a los niños: enseña relajación, buenos hábitos posturales, potencia la autoestima, mejora la memoria y la concentración.

EXPERTO:

Irene García Pérez

Periodista

Licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. 

El contenido de este artículo es privado

Para poder ver el artículo completo deberás acceder con tus claves de usuario o registrarte en caso de que aún no las tengas.

Este es un portal exclusivo para la comunidad educativa del proyecto Santillana Compartir.


No dispongo de usuario

Facilítanos tus datos de contacto y te haremos llegar las instrucciones para formalizar tu registro: